La boîte à fardeaux...

Concept :

 Outil de psychologie positive et de travail de l’intelligence émotionnelle.

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Objectif : 

Permettre aux individus concernés par une situation problématique de prendre du recul par rapport à leur vécu et de se libérer symboliquement d’un « fardeau » difficile à porter et handicapant.

 Public cible :

 Tous les professionnels de l’action psychosocioéducative (enseignants, assistants sociaux, psychologues, éducateurs, …) qui souhaitent travailler le renforcement des compétences psychosociales (travail de groupe).

 Public final :

 Adolescents/Adultes.

 Principe : 

- Chaque individu qui le souhaite peut prendre le temps d’écrire un « fardeau » dont il désire se délester. Cette action ne résoudra pas son problème, mais la symbolique de souhaiter s’en libérer représente déjà un pas évolutif.

 - A la fin des séances de groupe, la boîte à fardeaux sera détruite (brulée,  enterrée, …) symboliquement en présence de tous pour faire disparaitre à jamais tous ces aspects négatifs pesants.

Editeur : CPAS Charleroi

Outil téléchargeable

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