Un zeste d'estime

multiples, la gestion mentale et la psychologie positive.

Fiches pédagogiques destinées à  développer l’estime de soi dans ses dimensions essentielles 

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Ces fiches pédagogiques s’adressent à un public varié: formation à l’insertion professionnelle, maisons de femmes, écoles secondaires, éducation permanente, groupes divers…

Les cinq premières fiches pédagogiques que nous vous proposons ont été choisies pour développer l’estime de soi dans ses dimensions essentielles :

  • Le rapport à soi

    • S’estimer, se connaître 

    • Bien dans son corps 

  • Le rapport aux autres

    • Apprendre à dire non – apprendre à dire oui 

  • Le rapport à l’action

    • Accepter l’échec 

    • Agir ou la méthode de l’objectif hebdomadaire 

Les fiches 6 et 7 proposent un support à l’expression créative (mandala, jeux d’écriture). 

 

A chaque formateur-trice, animateur-trice, enseignant-e de choisir librement les moyens qu’il-elle se donne pour faire avancer la réflexion et l’action.

Rédaction : Daniel Simon

Editions : Couleur livres

Action Chrétienne Rurale des Femmes asbl

https://acrf.be/un-zeste-destime-2/

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